SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Slynne opaski Power Balance w sadzie okazaly sie SCIEMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] w takim przypadku to działa... Czemu działa? Działa dzięki efektowi placebo. Są oczywiście tacy homeopaci, którzy twierdzą, że ich metody leczą wszystko. Wszystko, to znaczy wszystko. U niemowląt: kolki, wyrzynanie zębów, łagodne infekcje i przeziębienia, u dorosłych nowotwory, zapalenia stawów, a w jednym z hospicjów londyńskich nawet [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2012-08-13 08:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A Ty machasz 60? W ogóle wiesz co to znaczy destrukcyjnie? Idź na lekcje polskiego pierw, potem dyskutuj Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-10-26 21:39:41

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od 18, bo w tych godzinach trenują zawodnicy (tak przynajmniej głosi strona internetowa) i ludzie z zewnątrz mogą sobie trenować na siłowni "kulturystycznej". Nie wiem co to znaczy i pewnie któregoś dnia się przejadę sprawdzić. Na razie dobrze mi tu, gdzie ćwiczę. Co do ludzi- tak, jest sporo zawodników trójboju i tu można skorzystać, moim [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 00:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miec skierowanie ale poszedlem do swojej doktorki, ladnie poprosilem to mi dala) i mam juz wynik. Jest napisane ze w nadgarstku jest cos tam zrosniete! OMG chlopaki co to znaczy nie urosne!? Po tym tez nie ani po niczym? Qrwa co mam zrobic, jestem ponizej normy ze wzrostem... to dla mnie nie jest smieszne naprawde... Jak ja chcialem pare [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wrzuciłem hamer na barki. Wyciskanie również progres, wszędzie dodałem dropy. Unoszenia dopompowały mocno. Pre Workout AN z ponad 6g cytry robi robotę! Łapy pokazały co to znaczy pompa! Wszystko gładko, ale bardzo wymagająco. Dobicia dropami ostre- zobaczycie to na filmie! Nasz kochany Banan dwoił się i troił by zrobić swój trening, a i nagrać [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 10:04:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Np, wykonujesz 5powt. wyciskania na płaskiej, po czym bez przerwy przechodzisz do 10powt. wyciskania na skosie i znowu bez przerwy dajesz 20powt. rozpiętek/przenoszenia. Przerwa ok.203minuty i znowu taki "obwód". I tak z 3,4 razy. Masakra.Dopiero wtedy poczujesz co to znaczy ostry trening a łykałeś glukozaminę tak, jak ja napisałem?

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jawor - a co to znaczy "za delikatna"?? Jak mam przestać być delikatna leżąc na ławce?:)

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Davidoo, tak nie będzie zbyt rozbudowane, bo Antek wspominal, żeby zminimalizować. PS docisk wąski w tricepsie - co to znaczy? to ma być coś w stylu pompek odwrotnych?

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w hw. Chcialbym zeby zawalczyl Cain z Werbumem, okazalo by sie kto jest faktycznie lepszy. Jezeli znow Werdum to jest faktycznie lepszy, jazeli Cain w swym starym stylu to znaczy ze przegrana wczesniej to wypadek przy pracy Tu już trochę lepiej - taka walka ma jakiś sens, ale też k***a pyerdolenie - co to znaczy "faktycznie lepszy", to co [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roweru nie liczę do treningu siłowego. Ale z sił wypruwa. Wiem co to znaczy przejechać 40 km w czasie jazdy nie podziwiając uroków przyrody. Organizm przez taki codzienny trening dostaje po dupie a Twój CUN jest maltretowany co dnia. Kiedy Ty się regenerujesz:-?

    Odpowiedzi: 10886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 08:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieg. No i żeby trzymać się pomiędzy 8 a 10 minuta/km. Trasa - cudo. Zbiegi, podbiegi, piękne okoliczności przyrody. Stargałem się niemożebnie, jednocześnie ucząc się co to znaczy napierać, jak to ultrasi mówią ;) Najlepszym wyznacznikiem to, że pod koniec nogi na zbiegach wyły o pomoc ;) Wpadło tej wysokości w końcu trochę, chociaż o dziwo [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "a teraz podciągnij się samą łapą..." ciekawe co to znaczy podciągać się samą lapą, czy ktos potrafi ugiąć na biceps +- 90 kg ? róznica jest tutaj taka że w drugiej wersji jest to zwykły cheating poprzez bujanie i nadawanie dynamiki, nie że ciągniemy sama łapą, ale że cała resszta wchodzi w udział. przykład "patologicznej" odmiany tego ruchu -> [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no kabo :-) Widzę, że już wiesz co to znaczy masa pełną gębą :-))

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 19:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za słowa otuchy ;) Przyda się, mam nadzieje że mi pomogą bo w końcu mam tylko 15 lat i nie ogarniam tego wszystkiego z dietą, wych wegli o niski IG Zabrzanin wybacz, ale nawet nie wiem co to znaczy ten indeks glikemiczny, znaczy skrót rozwine ale nie wiem co znaczy ;) Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-26 22:29:41

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dołącza wycisk, wymieniony ze smitha i hamera na sztangielki. Dawno nimi nie wyciskałem i wrażenia pozytywne. Seria potrójnie łączona przypomniała mi z yebnięciem, co to znaczy trening na redukcji! Barki w 20minut. Brzmi jak czary mary z nagłówka filmiku na YT, ale to było ciężko przepracowane 20min. Mega pompa i pieczenie, kupuję to. [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 21:28:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jawor - a co to znaczy "za delikatna"?? Jak mam przestać być delikatna leżąc na ławce?:) Kobiety mają trudniej i bardzo kontrolują w WW ruch w dół ,Ty opuszczasz sztangę walcząc z jej ciężarem i delikatnie powoli dochodzisz do klaty ,zawodowcy WW korzystają z rozpędu sztangi która odbijając się od klaty sama powoduje ruch powrotny i do pewnego [...]

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 13:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jest haczyk wiecie co to znaczy /SFD/2017/8/15/6868a79c6929464183462ed57c1accf6.jpg

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7*15 3 razy seria składana. unoszenie siedzac jest zayyebiste ! to jak bary wygladaly po tych seriach skladanych to szok. w opadzie tez juz poprawilem, i teraz wiem co to znaczy czuc tyl barow 6. SUPERSERIA PÓŁTORAKI prostowanie na wyciągu 30*15 uginanie na wyciągu 25*15 3 razy superseria. zobaczyłem u STUDENTA poltoraki to pomyslalem ze [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wyciagu dolnym 5*10p - moze byc zwykle wioslowanie ? 3)wyciskanie zza karku skrocone 5*10 - Moze byc Push Press ? 4)unoszenie sztangielek bokiem, niepelne 5*10 - Co to znaczy niepelne ? PIATEK: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 5 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do ciezaru na ktorym nie wyrobisz 5 powt KONIEC 2)martwy ciag: 5*5p(nie przesadzaj z [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? TAK 3)wyciskanie zza karku skrocone 5*10 - Moze byc Push Press ? TAK,ale staraj się podnosić tylko do czubka głowy 4)unoszenie sztangielek bokiem, niepelne 5*10 - Co to znaczy niepelne ? unosisz do 45-60 stopni 2)martwy ciag: 5*5p(nie przesadzaj z ciezarem) - moze byc sumo ? TAK trochę bardziej pobudzi uda,ale nie ma przeciwwskazań

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)